Що таке аюрведа?🌺

Аюрведа — найдавніша зі збережених до наших днів всеосяжних медичних систем в світі, яка виникла більше ніж 5000 років тому! Її назва утворена з двох коренів найдавнішої на землі мови — санскриту: «аюх» (довге життя) і «Веда» (знання)🥑

👉Основні принципи аюрведического харчування:
— не переїдати;
— не сідати за стіл в пригніченому і роздратованому стані;
— Не вживати несвіжу (приготовлену вчора) їжу.
Щодо хвороб, то з точки зору Аюрведи хвороба — це підказка Всесвіту, який намагається спрямувати людину до правильного життєвого вибору, тому здоров’я визначається як такий стан організму, коли в ньому немає токсинів і шлаків, розум урівноважений, емоції спокійні і щасливі, і всі системи і органи функціонують нормально.
Саме тому відпочинок та юрведичне лікування в готелях Керали є дуже комфортним та ефіктивним для всіх туристів.

Аюрведичні пакети до готелей Керали в лютому -від 1296$ за людину